バスケのシュートは毎日の反復!家でも練習してシューターを目指せ!
2020年5月21日
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mituaki
家の中でもシュートの練習はできる!効果的なメニュー紹介 シュートの練習がしたいけ … Read More
【ミニバス・中学向け】必ず練習するべき!チームディフェンスの戦術解説
2020年5月21日
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mituaki
一線、二線って何?マンツーマンディフェンスにおいて必ず知るべき戦術 以前の記事で … Read More
バスケは高い個人能力が必須!1人のために行う練習方法
2020年5月21日
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mituaki
チームスポーツこそ個人技を高めるべし!必ずやるべき個人練習法 バスケットは5対5 … Read More
バスケのセンターってどんなポジション?役割から導く練習方法
2020年5月21日
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mituaki
ゴリゴリのセンターはもういない!?現代バスケでセンターに求められる役割と練習 バ … Read More
家でもバスケがしたい!初心者でも自分の部屋でできる自主練習メニュー紹介
2020年5月21日
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mituaki
外に出られない…それでもバスケがしたい選手におすすめの練習法 今日は体育館が使え … Read More
相手に競り勝つ!バスケでリバウンドを制するために行うべき練習とは
2020年5月21日
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mituaki
チームに1人は絶対必要!リバウンドが強い選手になるための練習 試合中、敵味方含め … Read More
バスケ初心者必読!まず最初に取り組むべき練習メニュー
2020年5月21日
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mituaki
最短で初心者卒業!まず初めに取り組むべき練習メニュー3選! バスケットを始めたば … Read More
一流のバスケ選手に近づく!基礎を徹底して固める練習法
2020年5月21日
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mituaki
バスケ上達の第一歩!早い段階で基礎を固めてぐんぐん成長する方法 今回は、バスケの … Read More
バスケの試合に直結!反射神経や判断力を養うワンランク上のパス練習メニュー
2020年5月21日
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mituaki
ボールを渡すだけじゃない!試合になっても適切に判断する力を養う方法 今回は、バス … Read More










