バスケ選手必須の要素!ディフェンス力を高めるトレーニング方法紹介
2020年5月27日
by
mituaki
ディフェンスが強い選手は試合に出るチャンスも増える!毎日やるべきトレーニングメニ … Read More
強豪チームは必ずやっている!バスケでコンタクトに慣れる練習
2020年5月27日
by
mituaki
バスケは接触型のスポーツ!ぶつかってもプレーを続ける力を養う練習方法 あなたは、 … Read More
練習と遊びは違う?バスケがもっと好きになる「遊び」に対する考え方
2020年5月27日
by
mituaki
バスケは遊び心が鍵!?上手く刺激してメキメキと成長する考え方 「練習は遊びじゃな … Read More
得点力に直結!バスケでディフェンスをかわしながらシュートに行くためのステップ3種
2020年5月26日
by
mituaki
ゴール下で待ち構えるディフェンスをかわす!実用的なステップ3選 ドライブで中に侵 … Read More
バスケの基本中の基本!ハンドリング力を高めるのは遊び心!?
2020年5月26日
by
mituaki
不真面目な人ほど上手い!?高いハンドリング力を得るために必要なこととは あなたの … Read More
楽しみながら上手くなる!バスケ選手の競争心を刺激する楽しいシュート練習!
2020年5月24日
by
mituaki
もっと練習したいと思える楽しい練習メニュー! 試合終盤でも高いパフォーマンスを維 … Read More
NBAの渡邊雄太選手が実践していた練習方法!バスケットゴールなしでもシュートの練習はできる!
2020年5月24日
by
mituaki
渡邊雄太のシュート練習!リングがなくても精度を高める方法とは? 渡邊雄太選手とい … Read More
体育館でしかできない!室内で必ず取り組んで欲しい練習
2020年5月24日
by
mituaki
体育館でしかできない!必ず時間をかけるべき練習メニュー3選 今回は、室内でしかで … Read More
バスケットボールはディフェンスが鍵!練習は基本に忠実に!
2020年5月24日
by
mituaki
バスケはディフェンスから!相手チームの得点を抑える守備力を身につける練習法 バス … Read More










