男女一緒に練習！？
小学生の選手でも
考慮すべき男女差まとめ

男女の違いまとめ

①身体の発達

男子は、身長の伸びのピークが中学〜高校の間と言われています。

ミニバスでは男子より女子の方が背が高いことも珍しくありませんよね？

しかし、中学〜高校にかけて男子の身長が女子を追い越し、足のサイズや手の平なども女子と比較して大きくなります。

また、男子は成長とともに肩幅が広くなる傾向があります。

女子は、身長の伸びのピークが小学生の間と言われています。

女子の方が心身ともに大人に近づくのが早いです。

また、女子は成長とともに骨盤、臀部が発達する傾向にあります。

例）男女の平均身長の画像

出典：https://zakkan-vivi.com/how-to-growup-height/

②スピードと安定感

男子は、ホルモンの都合上女子より筋肉が発達しやすいため、スピードや力強さでは男子が勝ることが多いです。

一方女子は、男子と比較して身体バランスの要である骨盤、臀部が早い段階で発達することが多いため、安定感が男子より高いです。

なので、男子では素早い動きやパワフルな動きができますが、その分身体にかかる負荷も大きく、バランスも崩れやすいです。また、女子ではスピードや力では男子より劣りますが、安定感のある危なげないプレーが特徴です。

出典：https://chouseisan.com/l/post-38452/

③ワンハンドシュートとツーハンドシュート

シュートフォームも男子と女子で顕著に見られる違いの一つです。

男子ではワンハンド、女子ではツーハンドの選手が多くみられます。

このような違いが出る理由として、手の平の大きさや筋力の差が挙げられます。

ワンハンドシュートは、名前のとおり片手でボールを放つシュートのことです。

逆に言えば、片手でボールを乗せられるだけの大きさと、片手でリングまでボールを届かせるだけの筋力が必要です。

そのため、男子と比べて手の大きさや筋力が劣る女子の間では、ツーハンドシュートを撃つ子が多い傾向にあるのです。

ツーハンドシュートは、チェストパスと似たような原理で、左右両方の手で放つシュートで、片手より飛距離が出やすいという特徴があります。

一方で、ボールに力を伝えるときはほぼ同じ力加減で伝える必要がある、繊細なシュートでもあります。

なお、海外では女子でもワンハンドシュートを撃っている選手もしばしばみられます。